[...] nozki to malo stabilnie .... lepiej bedzie troszke wyzej zlapac " Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać od jedzenia i lecę do lodówki. Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ???????????
[...] zawsze mozna sobie kupic jedno jajko niespodzianke i do niego sobie przesypacx odmiezone i wszedzie zabrac A co dni nietrenigowych glutamine w zaleznosci od twoich finansow jak masz kase to bie zaraz po przebudzeniu w ciagu dnia przed jednym z mniejszych posilkow i na noc przed snem. a jak nie to tylko pop przebudzeniu jeszcz nim sbie sniadanko [...]
No dobra... jak sie tworzy mafia to i ja jeste chetna.... Jeste pierwsza kobieta mafii.... tylko co ja bede robic.. hmmm.... moze ktos cos dla mnie wymysli ... Tiny ty lepiej nie mysl shihell co ty na to? Pozdrawiam przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i [...]
[...] i mięśnie (tak czy owak wystąpi spadek wagi). Najlepsze rezultaty mają osoby, które w ogóle nie odczuwają głodu na tej diecie - pobudzona tarczyca pali tłuszcz zapasowy jak lokomotywa. Jest to jednak indywidualna reakcja na tą dietę - pamiętajcie, że to dieta termogeniczna, i jeśli komuś nie pomogło ECA, to ta dieta też nie pomoże. A na [...]
I jak, przechodzi? Z żebrami też coś kiedyś miałem. Przesuwałem coś ciężkiego i mi jakby "strzykło" Nie mogłem oddychać. Poszedłem na rtg ale nic nie było. Death is the only way out...
Elo panowie!!! Stara ekipa ,****a ja sam nie zaówazyłem że niećwiczę plecy ale myslałem że jak bary i ramiona leca to plechy się troche też wzmocnia ale jak cos to wrzóce plecy skoro mówisz że by się przydały Co do solarki to ja sam jak mówiłem pójdę ale nie żeby sie zjarać na amxa bo i tak bym musiał iść kilka razy na turbo ,a moja siorka lata i [...]
MAm problem bo biore pigułki antykoncepcyjne i od tego czasu pojawil sie cellulit.Jak myslicie ,czy stosujac sie do diety antycelulitowej mozna sie pozbyc tego problemu nie przerywajac zazywania pigułek antykoncepcyjnych?Dodam ze pigułki mają najmniejsza zawartośc estrogenu z dostepnych na rynku. Pozdrawiam
Taaa, ten pasek to po prostu 'pomarańczowa alternatywa' Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać od jedzenia i lecę do lodówki. Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ???????????
Vera, Wiedza Kwaśniewskiego, jak wynika z bibliografii jego książki, pochodzi z lat 70tych, kiedy był aktywnym lekarzem w wojsku (dlatego też jego filozofia jest dostosowana poziomem do mentalności ówczesnych 'trepów' ), choć jako dieta low-carb jego system jest OK. Do celów kulturystycznych się nie nadaje. Siwy, http://atkinscenter.com/ (nie [...]
[...] Piszesz :"faceci mowia ze sa zgrabne etc, ale i tak wiem, ze mam za grube uda etc :(((( ", "ale na pewno????chodzi mi o szczera wypowiedz "... Gadasz po prostu głupoty,dobrze wiesz ze nie masz wcale grubych ud i zachowujesz sie tym samym jak niektóre dziewczyny ,które mimo ze sa chude gadaja w podobny sposob.Bez obrazy.
[...] nie możesz pić żadnej kawy, niestety kopenhaska nie jest dla Ciebie . Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać od jedzenia i lecę do lodówki. Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ???????????
Widziałem na czacie i zareagowałem thanx Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać od jedzenia i lecę do lodówki. Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ???????????
[...] solorrium Dlamnie taka baba po solarium jest okropna i zieje z niej np u mnie w klasie jest taka gosciowa co na solarium chodzi i jest bardzo ladna ale ja z niej zieje bo lazi na solarium i moze wyglondac jak super laska to jest dlamnie gorsza niz nie opalony gofr Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl
[...] między udami, a to jest super-ważny element sex-appealu bardziej nawet na ulicy, chodząc w obcisłych spodniach, niż na plaży. Jeśli nie, to poćwicz właśnie przywodziciele, jak radzi Rabea. Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę [...]
[...] który uzbierałem przez całą zimę (rowerek rano 4x30-40min, basen 1x45min, tenis 1x60min + 3xtreningi w tyg. wspomogę się ECA i gugle. Mogli byście podać kilka rad, ew jaki trening. Zastanawiam się jak jest lepiej trenować ramiona bic/tric razem czy osobno. Lepiej mi się trenuje razem, czuje większe napompowanie mięśnia. Dzięki za pomoc [...]
grube uda pewnie widzialam, ale jak juz pisalam, nogi to moja obsesja i mozliwe, ze widze rzeczy, ktorych inni nie widza, co oczywiscie jest obrzydliwym zboczeniem, z ktorym trzeba walczyc, ale jak?ja naprawde tak mysle :( i nie chce nikogo moim zachowaniem wkurzyc mikra
Manijaq mi łeb suszy wiec wklejam,patrzcie jak ta pałka pisze z błędami chy chy,maturzysta "BŁĄD Żądany URL nie może zostać sprowadzony" supnet - mozesz cos z tym zrobic albo w jakis inny sposob pokazać mi ta strone?? no a co do cyklu więc narazie wiem ze kupuje ONE+ i wiem w jakiej ilosci wiem tez ze kupie TT i ZMA ale juz w jakiej [...]
[...] zastanawiam czemu ona jest ze mna.. ale chyba widocznie mnie kocha... bo podobac sie jej raczej nie moge bo nie jestem przystojny (ale dzieki ) a jesli chodzi o scigacz to jak chodze z nia juz 3-rzy miesace to dwa razy z nia w sumie jechalm bo ona sie strasznie boi... "Swietlik jak Ciebie uczy Brzozka to co takie marne wyniki mam wiecej [...]
Swietlik sens jest taki ze jak masz gdzies niedaleko tor, np,. ja mam do toru jakies 3 km to mozes dojechan na kolach, ale i tak kumple dojzdzaja na kolahch chociaz maja crosy bez papierow, paly jescze nigdy ich nie do***aly Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..
hmmm troche o tym myślałem, w wakacje jak się nie mylę są treningi u mnie w mieście, to chyba się przejdę, ile czasu zajmuje nauika takich rzeczy? Mój kuzyn co ćwiczył capo ( kontuzja, musiał przstać ) mówi, że np. salto umiał w pierwszy dzień, zdolny koleś, ale np. takie to odpicie od ściany ile zajmie? Czy wie ktoś jak się to zwie? Wszystko co [...]
Kawa czy herbata część I
